Marche douce
Lundi de 11h30 à 12h45(4km)
Marche rapide et nordique
Mardi de 14h00 à 15h45 (6km)
Mercredi de 9h00 à 10h45 (8km)
Samedi de 9h00 à 10h45 (9 km)
Marche Bien-être santé
Jeudi de 14h00 à 15h30 (4 km)
Atelier de BUNGY PUMP (Marche active avec bâtons dynamiques) les 17 et 24 septembre, 8 octobre, 6 et 20 Mai, 3 et 17 juin, de 18h45 à 20h00
La Marche au FJEP
Ce sont des séances encadrées de marche nordique, marche active, et Bungy Pump à Meyzieu et dans ses environs.
Public: adulte
06-50-91-31-76
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LES BIENFAITS
DE LA MARCHE
Travailler son endurance
Se muscler
Améliorer la souplesse de ses articulations
La Marche c’est aussi l’occasion de participer à de nombreuses manifestations en région
