Journée Sport & Santé
Samedi 24 janvier
Espace Jean Poperen
Le FJEP vous invite à une journée exceptionnelle placée sous le signe du sport, de la santé et du bien-être.
👉 Au programme
- Initiations sportives et de bien être accessibles à tous : yoga, marche bien-être, escrime, QI gong fauteuil, APA équilibre…
- Conférences et échanges autour de la prévention, de la gestion du stress, de la vaccination de la nutrition…
- Ateliers sur le sommeil, la phytothérapie
Cette journée est l’occasion de découvrir, pratiquer et échanger dans une ambiance inclusive et intergénérationnelle.
Nos Adhérents Témoignent
Rejoindre le Foyer Jeunes Education Populaire, c'est bien plus qu'une simple inscription.
★★★★★ Noté 5 sur 5
« Depuis que j’ai rejoint le FJEP, j’ai trouvé un équilibre dans ma vie. Le yoga m’aide à me concentrer et à me relaxer après une semaine chargée. Je n’aurais jamais pensé que j’aurais la force de pratiquer, et maintenant je ne peux plus m’en passer ! »
Marie, 35 ans - Passionnée de Yoga
Membre ayant trouvé son équilibre
★★★★★ Noté 5 sur 5
« Le karaté m’a non seulement aidé à me défouler, mais m’a aussi appris la discipline et la confiance en moi. L’équipe est formidable et le soutien des adhérents est inestimable ! »
Jérôme, 28 ans - Adepte
du Karaté
Membre investi et engagé
★★★★★ Noté 5 sur 5
« Je n’ai jamais pensé que je pourrais encore faire de l’exercice à mon âge. Le cours de Gym Vitalité m’a redonné une nouvelle jeunesse, et les rires partagés avec les autres participants enrichissent vraiment l’expérience ! »
Sophie, 50 ans - Fan de Gym Vitalité
Membre enthousiaste et dynamique
